Ứng dụng thủy triều: Cách tối ưu hóa với âm nhạc
Căng thẳng, mệt mỏi và mất cân bằng chỉ là một vài tác dụng phụ của xã hội bận rộn của chúng ta. "Ứng dụng thủy triều" đảm bảo an toàn hơn với âm nhạc.
Tối ưu hóa sức khỏe thông qua âm nhạc: "Ứng dụng thủy triều" giúp
Nếu bạn muốn cải thiện giấc ngủ, giờ làm việc hoặc thiền qua âm nhạc, "Ứng dụng thủy triều" là lựa chọn phù hợp cho bạn.
- Bối cảnh: Ngày nay, khoa học đồng ý rằng một số tần số nhất định có thể dẫn đến những ảnh hưởng nhất định. Một trong những lý do cho điều này là tốc độ của các tông màu và sự thay đổi hài hòa. Âm nhạc nhanh mang lại cho chúng ta động lực và năng lượng, trong khi âm nhạc chậm hơn thường khiến chúng ta thư giãn và buồn ngủ. Âm thanh từ thiên nhiên cũng có thể có tác động rất tích cực, chẳng hạn như tiếng dế kêu hay tiếng biển. Và đây chính xác là nơi mà ứng dụng của Tide ứng dụng, vì chúng cung cấp nhiều tùy chọn cho các tình huống hàng ngày khác nhau.
- Chức năng: Bạn có thể chọn giữa 3 chức năng của ứng dụng: Tập trung, Ngủ và Hơi thở. Mặc dù "Tập trung" là hoàn hảo cho việc học hoặc tập trung, hai chế độ còn lại được thiết kế nhiều hơn để thư giãn và làm dịu tần số. Sau khi chọn một tùy chọn, bạn có thể chọn một âm thanh phù hợp. Bạn có thể chọn giữa "Mưa", "Đại dương", "Muse" và "Bão" làm âm thanh tiêu chuẩn, nhưng có một thư viện rộng lớn với nhiều tiện ích mở rộng miễn phí. Bạn cũng có thể đặt hẹn giờ cho tất cả các hoạt động.
- Kết luận: Ứng dụng này miễn phí và có sẵn cho iOS và Android. Các đánh giá chủ yếu là tích cực và ứng dụng cũng hoạt động hoàn hảo về mặt kỹ thuật. Việc lựa chọn âm thanh là rất lớn và chắc chắn có giá trị khuyến nghị.
Chúng tôi sẽ cho bạn thấy những gì đằng sau nguyên tắc Pomodoro nổi tiếng về hiệu quả thời gian và ứng dụng nào sẽ giúp bạn trong bước thực tế tiếp theo.