5 ứng dụng chu kỳ tốt nhất
Có rất nhiều ứng dụng chu kỳ cho Android và iOS, nhưng ứng dụng nào thực sự hữu ích? Chúng tôi trình bày năm ứng dụng mà bạn có thể sử dụng để theo dõi thời gian của bạn.
Clue lịch kinh nguyệt: ứng dụng chu kỳ
Đối với cả người dùng iPhone và Android, có ứng dụng Clue chu kỳ, mang đến nhiều chức năng hữu ích trong khoảng thời gian, ngừa thai và rụng trứng.
- Ứng dụng Clue có thiết kế đơn giản và rõ ràng. Nhờ các biểu tượng, ứng dụng có thể được vận hành rất trực quan.
- Bạn có thể đăng nhập kinh nguyệt của bạn. Ngoài khoảng thời gian, bạn cũng chỉ định, ví dụ, cường độ chảy máu, các triệu chứng như đau và tâm trạng của bạn.
- Khi bắt đầu, ứng dụng dự đoán giai đoạn tiếp theo và ngày rụng trứng của bạn dựa trên dữ liệu đã nhập và trên cơ sở các giá trị hướng dẫn. Bạn càng thường xuyên tham gia vào chu kỳ của mình, người dùng càng báo cáo rằng các dự báo càng riêng lẻ và chính xác hơn.
- Tuy nhiên, với Clue và với bất kỳ ứng dụng chu kỳ nào khác, hãy nhớ rằng bạn không nên sử dụng dữ liệu được tính toán làm cơ sở cho việc tránh thai của mình. Thay vào đó, ứng dụng là một cách tuyệt vời để hiểu rõ hơn về chu kỳ của bạn và để mắt đến nó.
- Nhiều chức năng Clue có thể được sử dụng trong phiên bản miễn phí của ứng dụng chu trình. Một số phân tích chỉ có sẵn với Clue Plus với giá 0, 99 euro một tháng hoặc 9, 99 euro trong một năm.
myNFP - ứng dụng cho chu kỳ và kế hoạch hóa gia đình
myNFP là một trong những ứng dụng rộng rãi nhất khi đăng nhập chu kỳ và kế hoạch hóa gia đình. Nó chủ yếu dành cho người sử dụng phương pháp triệu chứng, trong đó bạn đo nhiệt độ cơ thể dưới lưỡi mỗi sáng.
- Là người dùng mới của myNFP, bạn có thể cảm thấy hơi choáng ngợp: thay vì hoa và biểu tượng cảm xúc màu hồng, bạn thấy các bảng và nhiều giá trị khác nhau.
- NFP là viết tắt của "Kế hoạch hóa gia đình tự nhiên" và ứng dụng giúp bạn làm điều đó. Thay vì dựa vào các giá trị hướng dẫn, bạn phải tự hiểu và đánh giá chu kỳ của mình.
- Bạn có thể đọc về các triệu chứng và sự kiện quan trọng nhất như nhiệt độ cơ thể, chất nhầy cổ tử cung, quan hệ tình dục, căng thẳng và nhiều hơn nữa trong ứng dụng.
- Bạn có thể kiểm tra ứng dụng miễn phí trong 30 ngày cho cả iOS và Android. Sau đó, 9, 99 euro sẽ bị tính phí trong ba tháng hoặc 29, 99 euro trong một năm.
Lịch rụng trứng từ urbia.de
Một ứng dụng chu kỳ khác là lịch rụng trứng urbia.de, gần như gợi nhớ đến lịch kinh nguyệt bằng văn bản.
- Nhập thời lượng và triệu chứng trong thời gian của bạn trong lịch rụng trứng.
- Ứng dụng sử dụng dữ liệu của bạn để tính cả ngày màu mỡ và thời gian của giai đoạn tiếp theo.
- Cũng lưu ý ở đây rằng các chi tiết của ứng dụng không phù hợp để phòng ngừa.
- Thay vào đó, bạn có thể sử dụng ứng dụng tốt để ghi nhật ký chu kỳ cũng như tăng khả năng mang thai.
- Ngoài lịch, bạn cũng sẽ tìm thấy một diễn đàn và lời khuyên hữu ích trực tiếp trong ứng dụng.
- Tất cả các chức năng của ứng dụng lịch rụng trứng urbia.de đều có sẵn miễn phí.
Lịch kinh nguyệt đầy màu sắc
Nếu nó nên có một chút màu sắc và vui tươi cho bạn, hãy thử lịch kinh nguyệt & lịch chu kỳ bằng Thiết kế đơn giản.
- Lịch kinh nguyệt & lịch chu kỳ có nhiều màu sắc và hoạt động với nhiều biểu tượng cảm xúc.
- Các mặt cười tất nhiên không chỉ trông dễ thương, mà còn phục vụ để ghi lại tâm trạng và triệu chứng trong suốt thời gian trong lịch.
- Những ký ức giúp bạn dễ dàng hơn, ví dụ, nghĩ về việc nhập hoặc uống thuốc tránh thai.
- Cách tính xác suất mang thai có phần sai lệch: không sử dụng tiên lượng này như một phương pháp tránh thai!
- Ứng dụng này hoàn toàn miễn phí với tất cả các chức năng của nó.
Chu kỳ ứng dụng lịch Flo: ba trong một
Ứng dụng lịch kinh nguyệt & chu kỳ Flo cũng rất phổ biến do nhiều chức năng và thiết kế đơn giản.
- Trong ứng dụng Flo, bạn sẽ tìm thấy lịch chu kỳ, máy tính mang thai và theo dõi lối sống.
- Nhập thời kỳ của bạn để xác định rụng trứng và kỳ kinh nguyệt tiếp theo.
- Nhập các triệu chứng, thời gian ngủ và các sự kiện khác giúp bạn dễ dàng hiểu các yếu tố gây rối cho chu kỳ của mình.
- Nhắc nhở cho các mục, cho viên thuốc, để cung cấp đủ nước và hoàn thiện hơn nhiều ứng dụng.
- Một số chức năng chỉ có sẵn với một bản nâng cấp cao cấp, có giá 9, 99 € một năm.
Nếu bạn hiện đang ở giữa kế hoạch hóa gia đình, hãy tìm hiểu về các ứng dụng mang thai tốt nhất trong mẹo thực tế tiếp theo!